Oggi è il primo giorno di primavera!!!
Molte persone sentono il richiamo della bella stagione, iniziano a sentire profumo di vacanze, di estate… e improvvisamente gli viene voglia di iniziare a fare attività fisica per rimettersi in forma, per godersi la natura in fiore, perché con le giornate più lunghe si ha anche più voglia di uscire la sera e andare in palestra… Insomma, quale che sia il motivo, è il momento giusto per impegnarsi e INIZIARE un nuovo, SANO, stile di vita!